Continuidade de cuidado onde você estiver.
Em Porto Alegre, a terapia online pode ajudar quem deseja manter uma conversa regular mesmo quando a rotina muda. O encontro acontece por videochamada, em um horário combinado com antecedência.
Luana Amaral é psicóloga clínica, CRP 06/155082, e atende exclusivamente online. Não há consultório presencial em Porto Alegre. O contato inicial e o agendamento são feitos pelo WhatsApp.
O que você pode trazer para a terapia?
Questões como cansaço mental, responsabilidades e necessidades que ficam para depois podem encontrar espaço na conversa. Nenhuma pessoa precisa chegar à primeira sessão com uma explicação completa do que sente. A escuta começa pela sua história.
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Como organizar uma sessão online em Porto Alegre?
Escolha um lugar reservado e procure manter um horário em que você não precise dividir a atenção com outras tarefas. Se a rotina mudar, converse sobre o agendamento.
O atendimento segue os mesmos passos em todo o país: primeiro contato, alinhamento de horário e sessão por videochamada. Veja como funciona a terapia online.
Outras portas de cuidado na cidade
Além do atendimento particular online, você pode conhecer a rede pública de saúde mental de Porto Alegre. Consulte as informações oficiais em Carta de serviços de saúde mental da Prefeitura de Porto Alegre ↗. Em uma emergência, procure um serviço de urgência da sua região.
