Entre compromissos, abrir espaço para si.
Em São Paulo, deslocamentos e agendas cheias podem tornar difícil reservar um momento de escuta. Se esse é o seu caso, o atendimento online permite participar da sessão em um local privado, sem precisar atravessar a cidade.
Luana Amaral é psicóloga clínica, CRP 06/155082, e atende exclusivamente online. Não há consultório presencial em São Paulo. O contato inicial e o agendamento são feitos pelo WhatsApp.
O que você pode trazer para a terapia?
Questões como pensamentos acelerados, cobranças e preocupações que acompanham a rotina podem encontrar espaço na conversa. Nenhuma pessoa precisa chegar à primeira sessão com uma explicação completa do que sente. A escuta começa pela sua história.
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Como organizar uma sessão online em São Paulo?
Se você divide a casa ou trabalha fora, vale pensar em um ambiente reservado antes da videochamada. A privacidade da conversa importa mais do que o endereço de onde ela acontece.
O atendimento segue os mesmos passos em todo o país: primeiro contato, alinhamento de horário e sessão por videochamada. Veja como funciona a terapia online.
Outras portas de cuidado na cidade
Além do atendimento particular online, você pode conhecer a rede pública de saúde mental de São Paulo. Consulte as informações oficiais em Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) da Prefeitura de São Paulo ↗. Em uma emergência, procure um serviço de urgência da sua região.
